こんにちは! 先日、みんなのFXに10万円を入金し、米ドル円のスワップ運用を始めた話を書きました。少しずつスワップポイントを受け取り、その経過をブログで報告していくつもりでした。
ところが、始めて間もないうちに早速含み損です。実は最初に買ったポジションをいったん決済し、0.1Lotを買い直していました。そのときは少し利益が出ていたのですが、その後の円高で一気にマイナスに。やはりFXはそう簡単にはいかないようです。
10万円で始めたFX運用の現在の状況
2026年10月23日朝に確認した口座画面は、次のような状況でした。
| 項目 | 金額 |
|---|---|
| 最初の入金額 | 100,000円 |
| 口座残高 | 100,357円 |
| 評価損益 | −1,609円 |
| 純資産額 | 98,748円 |
最初の入金から追加の入出金がなければ、確定した取引損益やスワップなどの合計は357円プラスと考えられます。ただし、この画像だけでは決済益とスワップの内訳までは分かりません。
現在の評価損益は−1,609円。確定分が357円プラスでも、含み損を合わせると純資産は開始時から1,252円のマイナスとなっています。10万円に対して約1.25%の減少です。
額だけを見ればまだ小さいかもしれませんが、運用を始めて数日でこうなるとは。のんびりスワップを受け取るつもりだったのに、早くも為替変動の怖さを実感しています。
実は途中で0.1Lotを買い直していました
前回の記事では米ドル円LIGHTを0.1Lot購入したことを書きました。その後、いったんポジションを決済し、改めて同じ0.1Lotを買っています。少しだけ利益を確定できたので、悪くないスタートだと思っていました。
ところが、その後は円高方向へ。買い直したポジションは含み損になり、確定した利益を上回るマイナスが出てしまいました。利益が出てから買い直しても、そこからまた新しいリスクを背負うんですよね。
スワップ目的で始めたのに早速売買しているあたり、少し方針がぶれている気もします。今後は、どんなときに決済するのか、もう少し考えておきたいです。
円高になると米ドル円の買いポジションは苦しい
10月22日のドル円は、158円台前半から157円台前半へ円高が進む場面がありました。株式市場でもAI・半導体関連株を中心に大きな下落が起きていましたね。
もちろん、私の含み損がすべてその日の値動きだけで発生したとは限りません。実際の損益は、買い直したときの為替レートと、その後の値動きで決まります。
円高は海外の商品を買う側にはうれしいこともありますが、米ドル円を買っている私にとっては逆風です。
0.1Lotでもドル円が1円動けば約1,000円
今回の米ドル円LIGHTは0.1Lotで1,000米ドル相当です。単純計算では、米ドル円が1円動くと為替差損益は約1,000円変化します。
| ドル円の変動 | 0.1Lotの買いポジションへの影響 |
|---|---|
| 1円の円安 | +1,000円 |
| 50銭の円安 | +500円 |
| 50銭の円高 | −500円 |
| 1円の円高 | −1,000円 |
| 5円の円高 | −5,000円 |
※スワップポイントやスプレッドなどは含まない単純計算です。
10万円を証拠金として用意し、ドル円が157円台なら、実効レバレッジはおよそ1.6倍。高レバレッジの取引ではありませんが、それでも値動きの影響はしっかり受けます。5円の円高なら約5,000円、10円なら約1万円の為替差損になる計算です。
スワップだけですぐ含み損を埋められるわけではない
今回の運用目的はスワップポイントを受け取ることです。米ドル円の買いでは、金利差などによってプラスのスワップが付く場合があります。ただし、その金額は日々変動し、将来も受け取れる保証はありません。
仮に1日10円のスワップが付いても、1,609円を埋めるには単純計算で約161日かかります。その間も為替は動きますから、計算どおりにはいきません。為替が少し動くだけで、何日分ものスワップが吹き飛ぶこともあるわけですね。
今後はどう運用する?
今回のマイナスを見ても、すぐに運用をやめようとは考えていません。そもそも10万円という少額で、スワップ運用の結果を記録するために始めた企画です。
ただ、含み損が増えたからといってむやみに買い増すつもりはありません。最初に決めた範囲を守りながら、為替変動とスワップ収入の両方を観察したいです。
今後の報告では、決済済みの売買損益、受け取ったスワップポイント、現在の評価損益、口座の純資産額を分けて記録するつもりです。スワップでどれくらい増えたのか、その一方で為替差損がいくら生じたのか、見比べやすくなりそうです。必要があれば運用方針の見直しや中止も考えます。
まとめ:少し利益が出ても油断はできない
10万円で始めたFXスワップ運用ですが、早速含み損を抱えました。いったん0.1Lotを買い直して小さな利益を確定したものの、円高の影響で現在の評価損益は−1,609円。純資産額は98,748円で、運用開始から1,252円のマイナスです。
金額はまだ小さいとはいえ、スワップ収入だけで簡単に稼げるわけではないと実感しました。プラスになったときだけでなく、マイナスのときも記録していくことに意味があると思います。無理をせず、引き続き様子を見ていきたいです。
参考資料
※口座の数値は2026年10月23日朝に確認した画面に基づきます。FXには元本割れや証拠金を超える損失のリスクがあります。スワップポイントも将来の利益を保証するものではありません。

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