新NISAでS&P500・オルカンに投資|実際の運用結果と長期積立で感じたメリット・デメリット

私はNISAを使いながら、S&P500や全世界株式(オルカン)を中心に長期のインデックス投資を続けています。

個別株も保有していますが、資産形成の土台としては、毎月の積立と長期保有を重視しています。

この記事では、新NISAの基本、私が実際に行っているインデックス投資、S&P500とオルカンの違い、暴落時に感じたことなどをまとめます。

新NISAとは?

現在のNISAには、「つみたて投資枠」と「成長投資枠」があります。

  • つみたて投資枠:年間120万円
  • 成長投資枠:年間240万円
  • 年間合計:最大360万円
  • 非課税保有限度額:合計1,800万円
  • うち成長投資枠:最大1,200万円
  • 非課税保有期間:無期限

利益や配当に通常かかる税金を非課税にできるため、長期投資との相性がよい制度です。

私の基本方針は「長期・積立・分散」

短期的な値動きを当てるよりも、毎月一定額を積み立てながら長く保有する方針です。

実際には相場が下がると不安になりますが、数%の下落は珍しくありません。むしろ価格が下がった時にも淡々と積み立てを続けることが、長期投資では重要だと考えています。

S&P500とオルカンの違い

項目 S&P500 オルカン
主な投資先 米国の大型株 世界各国の株式
特徴 米国企業に集中 地域分散が広い
値動き 米国市場の影響が大きい 世界全体の影響を受ける
向いている考え方 米国の成長を重視 世界全体に分散したい

どちらが必ず優れているというものではなく、どこまで地域分散したいかで考え方が変わります。

楽天・プラス・オールカントリーに150万円投資

私は、楽天・プラス・オールカントリー株式インデックス・ファンドにも投資しています。

2026年5月時点では、NISAの成長投資枠を使って合計150万円を投資し、評価額は約156万円、トータルリターンは約+6.1万円(+4.07%)でした。

このファンドを選んだ理由の一つは、低コストで全世界株式に投資できることと、楽天証券の投信残高ポイントプログラムの対象であることです。

→ 楽天・プラス・オールカントリーに150万円投資した結果

相場が下がると、やっぱり不安になる

長期投資と分かっていても、資産が大きく減ると気持ちは揺れます。

2026年9月には、前月比で資産が約4%減少しました。S&P500などを通じて米国大型ハイテク株の影響も受けるため、AI・半導体関連株の調整時には資産全体も下がりました。

ただし、こうした局面でも積立方針は変えていません。

→ 資産が前月比4%減った時の記事

タイミング投資を考えたこともある

以前は、S&P500のテクニカル指標を見ながら「いったん売ってNISAで買い直した方がよいのでは」と考えたこともありました。

しかし実際に考えてみると、売買タイミングを当て続けるのは難しく、税金や機会損失もあります。

今は、NISAで保有している分については短期売買せず、長期保有を基本としています。

→ S&P500下落時に売却タイミングを考えた記事

個別株とインデックス投資は役割を分ける

私のポートフォリオには、任天堂やNTTなどの個別株もあります。

個別株は値動きが大きく、企業ごとのニュースや決算に左右されます。一方、インデックス投資は多数の企業へ分散できるため、資産形成の土台として使いやすいと感じています。

そのため私は、インデックス投資を土台にしつつ、一部で個別株も持つ形にしています。

→ 2026年4月時点のポートフォリオ公開

新NISAで気をつけたいこと

  • NISAだから損をしないわけではない
  • 非課税でも値下がりリスクはある
  • 短期売買より長期保有との相性がよい
  • 自分の生活資金まで投資しない
  • 手数料や信託報酬も確認する

まとめ

  • 新NISAは年間最大360万円まで投資可能
  • 非課税保有限度額は合計1,800万円
  • 私はS&P500やオルカンを中心に長期積立を継続
  • 楽天・プラス・オールカントリーにも実際に150万円投資
  • 相場下落時も積立方針は基本的に変えない
  • 個別株とは役割を分けて考えている

今後も定期的に運用結果を記録しながら、長期で資産形成を続けていく予定です。

公式情報:
金融庁 NISA特設サイト
楽天証券 投信残高ポイントプログラム

※本記事は筆者個人の投資記録・考察であり、特定の商品や投資手法を推奨するものではありません。投資判断はご自身の責任でお願いいたします。

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